我:前天早上,我让你穿这件外套时,你为什么不开心呢?

这让我意识到,孩子出现了消极情绪,成人首先应包容接纳,等孩子冷静下来后,成人再耐心一点,孩子就会告诉成人自己发脾气的原因。了解了原因,解决问题就容易多了。

儿子依然不说话。

儿子(突然睁开眼睛大声喊):我不想说话!

儿子:直接告诉妈妈,自己为什么不开心。

我:可是你刚才哭那么大声,吓坏妈妈了。

我:那你刚才为什么哭?

方法二是教导孩子竖起“小耳朵”。在支持孩子正确表达情绪的同时,要让孩子尝试着关注他人。要竖起“小耳朵”,耐心倾听别人的想法和需求,学会移情。

儿子(沉默了一会儿):妈妈,我想了想,觉得你的方法我以后也可以用。

儿子马上5岁了,升入幼儿园中班有一个多月了。最近,这个在外人眼中很优秀的“乖乖宝”让我很头疼。

从理论上讲,中班幼儿由于神经系统结构的发展,内部抑制蓬勃发展起来,这使得他们能够更好地控制和调节自己的情绪与行为。但是恰恰在这个阶段,他们还存在一些不稳定性。比如,在语言表达能力不足以准确表达自己的情绪情感状态与需要时,就容易激动、发脾气。

儿子:喜欢,舅舅特别逗。

儿子:怎么还穿这件?

儿子:妈妈,其实那天我也不对。不该发脾气。

我:因为另一件还没干呢。

情境1:

方法三是让孩子相信“我能行”。面对孩子的消极情绪,我们在尊重、理解的基础上还应让他们相信,自己能够克服不良情绪。比如,教会孩子在要发脾气时,暂时转移注意力,先去做其他事。或者教会他默念“我不发火,我能管住自己”等。时间长了,孩子就会相信,自己有克服消极情绪的能力。